🥕 Gemüsebrühe-Pulver selber machen – Easy-Home Variante
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Ernährung, Meal-Prep, Rezept
Entgiftung
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🌱 DIY Fix-Alternativen – Gesunde Gewürzmischungen zum Selbermachen
Maggi & Knorr Fix-Tüten sind praktisch – aber enthalten oft Zusatzstoffe, Zucker, Geschmacksverstärker und viel Salz.Die gute Nachricht: Du kannst
Ernährung, Wissen
🟢 Körper entgiften
🟢 Checkliste: Körper entlasten nach zu viel Fertigkost 1️⃣ Mehr Natur auf den Teller 2️⃣ Viel trinken 3️⃣ Bewegung einbauen